Mehr Vitalität & Wohlbefinden
Dabei spielt es keine Rolle ob man Trainingseinsteiger oder Profisportler ist. Die Kombination aus Herz-Kreislauftraining plus der individuellen Anpassung an eigene Trainingsansprüche zeichnet dieses Konzept zum optimalen Gesundheitstraining mit SPASS aus !
Das Health-Care-Zirkeltraining ist auf höchste Effizienz ausgelegt. Innerhalb der Trainingszeit werden die Muskelgruppen ideal beansprucht.
